Ayer estuve viendo un par de blogs de chicas que no se sienten bien con ellas mismas, me refiero físicamente. Ver y leer esas cosas me puso re mal, porque antes yo era así; no me sentía bien con mi cuerpo y sobre todo me ponía una meta y la alcanzaba, pero como? vomitando eso poco que comía, prácticamente vivía a agua. Si bien lo mio no llego a convertirse en una obsecion, me di cuenta que tenia que parar, porque iba a pasar un limite todo se iba a descontrolar; si bien a ellas las entiendo muy bien, hay que tener auto control. Hoy estoy pesando 55 kg y mido 1,65 aprox. y físicamente me siento bien, me hace falta un poco de ejercio físico pero el peso esta bien y es NORMAL, díganme ustedes. A todas esas chicas que buscan la perfección les digo: no existe! Esa obsecion que tienen con sus cuerpos no es saludable, llega un punto de que ya no hay vuelta atrás, esa obsecion te puede llegar a matar. El cuerpo necesita las calorías, al no tenerlas el mismo se debilita y va perdiendo fuerzas hasta que ya no te deja ni caminar; cuando quieras devolver las calorías ya no van a poder y su estado va a ser critico. El ojo crea un espejismo que te miente, y hay que ser inteligente...
Ola linda
ResponderEliminarbueno sip
tienes muxa razonn
las cosas se salen de control cuando no tenemos la capacidad suficiente para decir BASTA Y ALTO
pero lamentablmente creemos que somo invencibles y todo termina en consecuencias
psdt: no se lee en la parte para poner comentarios yo tuve adivinarr donde colocarlos !!
bueno cuidate
y besitos
tienes toda la razon
ResponderEliminarun saludo
http://sinboli.blogspot.com/